A gengiva inchada e a saúde do coração não devem ser ignorados. Assim, os sintomas bucais podem indicar problemas que vão além da boca, afetando até mesmo a saúde do coração.
E você já imaginou que o estado das suas gengivas pode ter um impacto direto na saúde do seu coração?
Neste artigo, vamos explorar as causas subjacentes do inchaço e sangramento gengival, e assim, discutir os cuidados necessários para manter as gengivas saudáveis e analisar a relação entre a saúde bucal e a saúde cardíaca.
A Influência da Saúde Gengival na Saúde do Coração
A conexão se baseia em dois principais fatores:
- Inflamação Sistêmica: A inflamação é uma resposta natural do corpo a infecções e lesões. Dessa, forma, desencadeia ou agrava a inflamação em outras partes do corpo, incluindo os vasos sanguíneos, aumentando o risco de doenças cardíacas.
- Bactérias na Corrente Sanguínea: As bactérias podem contribuir para o acúmulo de placas nas artérias, um processo conhecido como aterosclerose. Assim, pode restringir o fluxo sanguíneo e aumentar o risco de ataques cardíacos e derrames.
- Estresse Oxidativo: A inflamação crônica causada por problemas gengivais pode levar ao estresse oxidativo, que está associado a danos nas células e no tecido cardíaco.
Gengiva Inchada e Sangrando: Causas Principais
- Gengivite: Quando não é removida por meio de uma higiene bucal adequada, as bactérias liberam toxinas que irritam a gengiva, levando ao inchaço e sangramento.
- Má Higiene Bucal: A falta de escovação e uso inadequado do fio dental podem permitir que a placa bacteriana se acumule, aumentando o risco de gengivas inchadas e sangrando.
- Mudanças Hormonais: Flutuações hormonais durante a gravidez, menstruação e menopausa podem aumentar a sensibilidade gengival, tornando, dessa forma, mais propensas ao inchaço e sangramento.
- Uso de Tabaco: O uso contínuo de tabaco compromete a circulação sanguínea nas gengivas, enfraquecendo a capacidade do corpo de combater a infecção e reparar o tecido gengival danificado.
Cuidados para Manter Gengivas Saudáveis e Saúde do Coração
- Higiene Bucal Adequada: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma escova de cerdas macias e use fio dental diariamente para remover a placa bacteriana entre os dentes.
- Alimentação Equilibrada: Consuma uma dieta rica em frutas, vegetais e fibras, e evite excesso de açúcares e alimentos processados, que podem contribuir para a formação de placa.
- Visitas Regulares ao Dentista: Consultas odontológicas regulares, lhe permitem a identificação precoce de problemas gengivais e a realização de limpezas profissionais.
- Evitar o Tabaco: Se você fuma, considere parar. O tabaco é um dos principais fatores de risco para problemas gengivais e cardíacos.
CONCLUINDO:
À medida que a ciência avança, uma imagem mais clara da interconexão entre diferentes sistemas do corpo emerge, e a relação entre saúde bucal e saúde do coração é um exemplo marcante dessa complexa teia de influências. Assim, para um corpo saudável começa na boca e se estende até o coração, ressaltando a importância de manter tanto as gengivas quanto o coração em excelente estado.
Sendo assim, cuidar da saúde bucal vai além do desejo de um sorriso brilhante. É uma medida preventiva crucial para evitar problemas que vão além da cavidade oral. A inflamação sistêmica e as bactérias provenientes de problemas gengivais podem desencadear e agravar doenças cardiovasculares, colocando em evidência a necessidade de adotar uma abordagem holística para a saúde.
Lembre-se, a saúde bucal é um componente valioso do bem-estar total do corpo. Assim, adotando os cuidados dentários consistentes e priorizar a saúde do coração, você estará no caminho para um futuro mais saudável e radiante, de dentro para fora.
